食材
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- 香甜南瓜的营养及挑选
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铎子/ 2016-01-15
南瓜味甘、性温,入脾,胃经;具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。
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- 松花蛋的选用及烹调
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Joyce/ 2016-01-13
松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化
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- “动物人参”鹌鹑蛋的选用
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Joyce/ 2016-01-13
鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。
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- 如何正确挑选鸡蛋
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eddy/ 2016-01-13
鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,被人们称作“理想的营养库”。
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- “凉瓜苦口”——苦瓜的妙处
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Joyce/ 2016-01-13
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、
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- 荷兰豆的食用功效你都知道吗?
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Joyce/ 2016-01-13
荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。